Расписание занятий FIT EX

Отдел продаж: +7 (495) 105-99-80
Рецепция: +7 (495) 542-63-42

ТРК СпортEX
г. Москва, ул. 5-ая Кабельная, д. 2, стр. 1
М. Авиамоторная / М. Нижегородская

Отдел продаж: +7 (495) 105-99-80

Рецепция: +7 (495) 542-63-42

Расписание занятий

15.04.24 - 21.04.24

Водные программы

Понедельник

11:15
Aqua mix
Вячеслав

13:15
aqua core training
вячеслав

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Вторник

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Среда

13:15
Aqua mix
Александра

20:15
Aqua total body
Александра

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Четверг

11:15
Aqua noodles
Вячеслав

13:15
Aqua dummbles
Вячеслав

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Пятница

13:15
Aqua intro
Александра

20:15
Aqua mix
Александра

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Суббота

14:15
Aqua dummbles
александра

17:15
Aqua total body
вячеслав

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Воскресенье

14:15
Aqua mix
Александра

17:15
Aqua noodles
Александра

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Групповые программы

Понедельник

10:00
total body
светлана. зал №2

11:00
rpm
Светлана. Студия сайкл

18:00
Total body
Светлана. Зал №2

19:00
Dance mix
Вероника. Зал №3

19:00
Abs
Ольга. Зал №2

20:00
Yoga
Ирина. Зал №3

20:00
ball&tone
ольга. Зал №2

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Вторник

10:00
Здоровая спина
ольга. Зал №3

11:00
Strething
Ольга. Зал №3

18:00
stretching
светлана. Зал №3

19:00
rpm
Светлана. Студия сайкл

19:00
Combat
Вероника. Зал №3

20:00
Balance
вероника. Зал №3

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

СРЕДА

10:00
Total Body
Светлана. зал №2

11:00
Rpm
светлана. Студия сайкл

18:10
cardio tabs
Александр. Зал №2

19:00
Total body
александр. Зал №2

19:00
yoga
Юлия. Зал №3

20:00
Stretching
александр. Зал №2

20:00
Latina
Тренер на замене. Зал №1

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Четверг

10:00
Ball&tone
ольга. зал№2

11:00
stretching
ольга. Зал №2

18:00
мфр
тренер на замене. Зал №3

19:00
Stretching 3D
тренер на замене. Зал №3

19:00
boxing
Игорь. Бойцовский клуб

19:00
Basic step
Валерия. Зал №2

20:00
pump
Вероника. Зал №2

20:00
зумба
Наталья. Зал №3

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Пятница

10:00
Rpm
Светлана. Студия сайкл

11:00
Pilates
Светлана. Зал №3

18:00
Yoga
Юлия. Зал №3

19:00
total body
александр. Зал №2

19:00
Rpm
вероника. Студия сайкл

20:00
Stretching
Александр. Зал №2

20:00
Dance mix
Вероника. Зал №3

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Суббота

11:00
total body
александр. Зал №2

12:00
yoga
Ирина. Зал №3

12:00
stretching
александр. зал №2

13:45
Студия face yoga $
ирина. Зал №3

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Воскресенье

12:00
Rpm
Вероника. Студия сайкл

13:00
Balance
Вероника. Зал №2

16:00
Total body
Александр. Зал №3

17:00
Stretching
александр. Зал №3

по вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Детский фитнес

Понедельник

17:00
студия офп kids $
3-7 лет
виктория

17:00
студия акробатика $
7-13 лет
алиса

18:00
Акробатика start
7-13 лет
Виктория

18:00
Осанка class
3-7 лет
Алиса

19:00
Fitball start
7-13 лет
Алиса

19:00
Координация
3-7 лет
ВикториЯ

20:00
студия танцевальная академия $
3-7 лет
анна

20:00
Гимнастика
7-13 лет
Алиса

20:00
студия танцевальная академия $
7-13 лет
анна

Для ребенка 7 лет возможно посещение младшей или старшей группы. Распределение
остается на усмотрение тренера.

Вторник

19:00
танц class
Анна
3-7 лет

20:00
танц class
7-13 лет
Анна

Для ребенка 7 лет возможно посещение младшей или старшей группы. Распределение
остается на усмотрение тренера.

Среда

17:00
Студия воздушная гимнастика $
7−13 лет
Виктория

17:00
Профилактика Нарушений ОДА $
3−7 лет
Алиса

18:00
будь готов!
7−13 лет
виктория

18:00
Спорт Class
3−7 лет
Алиса

19:00
сила природы
7−13 лет
Алиса

19:00
Гимнастика
3−7 лет
Виктория

20:00
Акробатика Start
7−13 лет
алиса

Для ребенка 7 лет возможно посещение младшей или старшей группы. Распределение
остается на усмотрение тренера.

По вопросам записи:
тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Четверг

18:00
Break dance
3-7 лет
антон

19:00
Break dance
7-3 лет
антон

Для ребенка 7 лет возможно посещение младшей или старшей группы. Распределение
остается на усмотрение тренера.

! Необходима предварительная запись на ресепшн клуба

По вопросам записи:
тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Пятница

17:00
студия офп $
7-13 лет
виктория

17:00
студия профилактика нарушения ода$
3-7 лет
алиса

18:00
Fitball start
7-13 лет
Алиса

18:00
Акробатика Start
3-7 лет
виктория

19:00
Баланс KIDS
7-13 лет
Алиса

19:00
Йога
3-7 лет
Виктория

20:00
будь готов
7-13 лет
алиса

Для ребенка 7 лет возможно посещение младшей или старшей группы. Распределение
остается на усмотрение тренера.

По вопросам записи:
тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Суббота

12:00
танц class
3-7 лет
Анна

13:00
спорт class
3-7 лет
анна

16:00
студия танцевальная академия $
3-7 лет
анна

17:00
студия танцевальная академия $
7-13 лет
анна

17:00
студия aerostretching $
7-13 лет
алиса

18:00
Танц Class
6-13 лет
Анна

Для ребенка 7 лет возможно посещение младшей или старшей группы. Распределение
остается на усмотрение тренера.

! Необходима предварительная запись на ресепшн клуба

По вопросам записи:
тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

! Необходима предварительная запись на ресепшн клуба

По вопросам записи:
тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Воскресенье

Детская комната не работает

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Школа плавания

Понедельник

16:45 - 18:15
аренда дорожки

18:15
Оздоровительное Плавание
6-9 лет
группа №5
вячеслав

19:00
Оздоровительное Плавание
10-14 лет
группа №6
Вячеслав

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Вторник

16:30 - 19:00
аренда доржки

18:15
оздоровительное плавание
6-9 лет
группа №5
вячеслав

19:00
оздоровительное плавание
4-5 лет
группа №4
вячеслав

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Среда

16:45 - 18:15
аренда дорожки

16:45
тренировочный курс
Александр

17:00
Оздоровительное Плавание
4-6 лет
группа №1
александра

18:00
Оздоровительное Плавание
6-8 лет
группа №2
александра

18:45
Оздоровительное плавание
8-12 лет
группа №3
александра

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Четверг

16:45 - 18:15
аренда дорожки

18:15
Оздоровительное Плавание
6-9 лет
группа №5
вячеслав

19:00
Оздоровительное Плавание
10-14 лет
группа №6
вячеслав

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Пятница

16:45 - 18:15
аренда дорожки

18:00
оздоровительное плавание
6-8 лет
группа №2
александра

18:45
оздоровительное плавание
8-12 лет
группа №3
александра

19:30 - 20:30
аренда дорожки

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Суббота

11:15
Начальный Курс
Александр

12:00
Базовый Курс
Александр

12:15
оздоровительное плавание
4-6 лет
группа №1
Александра

12:45
Тренировочный Курс
Александр

13:30
тренировочный курс
Александр

19:00
Спортивное плавание
Александр

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция

Воскресенье

13:45
тренировочный курс
александр

16:00
спортивное плавание
александр

19:30 - 20:30
аренда дорожки

По вопросам записи:

тел. +7 (495) 542-63-42 Рецепция