Класс основан на технике йоги и пилатеса. Занятия проходят в специальных гамаках, облегчающих выполнение перевёрнутых асан. Записаться можно на рецепции клуба
Цель: оздоровление спины, развитие гибкости Уровень подготовки: любой
Преимущества студии:
тренировки проходят в небольшой группе от 3-х человек